أعراض نقص فيتامين ب 12.. بعضها يحاكى مرض الزهايمر

يمكن أن تؤثر المستويات المنخفضة من فيتامين ب 12 على الوظائف الإدراكية وتؤدي إلى أعراض قد تشبه في بعض الأحيان مرض الزهايمر.

في حين أن فيتامين ب 12 يلعب دائمًا دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتنا العامة، إلا أن الناس بدأوا مؤخرًا فقط في أخذ هذه العناصر الغذائية على محمل الجد. يحتاج جسمنا إلى فيتامين ب12، أو الكوبالامين، للمساعدة في العديد من الوظائف، بما في ذلك تخليق الحمض. تكوين خلايا الدم الحمراء والنووية (كرات الدم الحمراء) لمنع نوع معين من فقر الدم.

بالإضافة إلى ذلك، والأهم من ذلك، وفقًا لموقع Onlymyhealth، أن فيتامين B12 يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي. إلا أن عدم مواكبة المتطلبات الغذائية اليومية قد يؤدي إلى نقصه، مما قد يسبب العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك المشاكل المعرفية. ووفقا للتقرير، فإن هذه الأعراض العصبية قد تحاكي في بعض الأحيان مرض الزهايمر وتؤدي إلى التشخيص الخاطئ.

فهم مرض الزهايمر

مرض الزهايمر هو النوع الأكثر شيوعا من الخرف، حيث يساهم في 60-70٪ من الحالات، وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO). بعض الأعراض الشائعة تشمل:

فقدان الذاكرة

– صعوبة التخطيط وحل المشكلات

الارتباك مع الزمان أو المكان

مشاكل اللغة

سوء الحكم واتخاذ القرار

تغيرات في المزاج والشخصية

الانسحاب من الأنشطة الاجتماعية

وضع الأمور في غير موضعها واتهام الآخرين

صعوبة في إكمال المهام المألوفة

تغيرات الرؤية

أعراض نقص فيتامين ب12 يمكن أن تحاكي مرض الزهايمر

يمكن أن تبدو علامات مرض الزهايمر والأشكال الأخرى من الخرف مثل أعراض نقص فيتامين ب 12، وتشمل النسيان والارتباك وصعوبة التركيز وإيجاد الكلمات الصحيحة والتعبير عن الأفكار وتقلب المزاج ومشاكل في التوازن والتنسيق وزيادة خطر السقوط.

غالبًا ما يتم التغاضي عن نقص فيتامين ب12، لكنه يمكن أن يؤثر على العديد من أجهزة الجسم، وخاصة الجهاز العصبي المركزي. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب12 لفترة طويلة إلى تلف الأعصاب، مما يؤدي إلى استمرار الأعراض العصبية.