«إزاي أعرف سرطان الثدي؟» علامات مبكرة لا يجب تجاهلها وطرق كشف بسيطة تنقذ الحياة 🎗️

✍️ كتب: هبة يوسف

سرطان الثدي لا يظهر دائمًا بألم واضح أو أعراض صريحة في بدايته، ولهذا يكون الاكتشاف المبكر هو الفارق الحقيقي بين العلاج السهل والمرض المتقدم.

السؤال الأكثر تكرارًا لدى النساء هو: إزاي أعرف إن اللي عندي ده طبيعي ولا علامة مقلقة؟ الإجابة تبدأ بالمعرفة، وتنتهي بالفحص في الوقت المناسب.

في هذا الدليل الشامل من المفيد نيوز، نوضح العلامات المبكرة لسرطان الثدي، وكيفية الفحص الذاتي، ومتى يجب التوجه للطبيب دون تأخير.

ما هو سرطان الثدي؟

سرطان الثدي هو نمو غير طبيعي لخلايا في أنسجة الثدي، وقد يبدأ في القنوات اللبنية أو الفصوص.
في مراحله الأولى قد لا يُسبب ألمًا، وهو ما يجعل الانتباه للتغيرات البسيطة أمرًا بالغ الأهمية.

العلامات المبكرة التي قد تشير إلى سرطان الثدي

وجود عرض واحد لا يعني بالضرورة الإصابة، لكن تجاهل العلامات قد يؤخر التشخيص. من أبرز العلامات:

• ظهور كتلة أو تكتل صلب في الثدي أو تحت الإبط

• تغيّر في حجم أو شكل أحد الثديين

• تغيّر في ملمس الجلد، مثل التجعد أو الانكماش

• احمرار أو سخونة غير معتادة في منطقة من الثدي

• إفرازات غير طبيعية من الحلمة، خاصة إذا كانت دموية

• انقلاب الحلمة إلى الداخل بشكل مفاجئ

• ألم مستمر في الثدي لا يرتبط بالدورة الشهرية

الفرق بين الكتل الطبيعية والكتل المقلقة

كثير من النساء يعانين من كتل حميدة، خاصة قبل أو أثناء الدورة الشهرية.
لكن الكتلة التي تستدعي الانتباه غالبًا تكون:

• صلبة

• غير مؤلمة

  📌 اقرأ أيضًا:
  للأمهات.. علاجات طبيعية لحماية طفلك من الفيروس التنفسي المخلوي

• لا تتحرك بسهولة

• تزداد في الحجم مع الوقت

أي اختلاف واضح عن الطبيعي المعتاد يستحق الفحص الطبي.

كيف يتم الفحص الذاتي للثدي؟

الفحص الذاتي وسيلة بسيطة لكنها فعالة، ويُنصح بإجرائه مرة شهريًا بعد انتهاء الدورة.

خطوات الفحص:

• الوقوف أمام المرآة وملاحظة أي تغير في الشكل أو الجلد

• رفع الذراعين وملاحظة الثديين من زوايا مختلفة

• فحص الثدي باليد بحركات دائرية خفيفة

• فحص منطقة تحت الإبط

• الضغط بلطف على الحلمة لملاحظة أي إفرازات

الفحص لا يُشخّص المرض، لكنه يساعد على اكتشاف التغيرات مبكرًا.

متى يجب زيارة الطبيب فورًا؟

يجب عدم التأجيل في الحالات التالية:

• وجود كتلة لا تختفي بعد انتهاء الدورة

• إفرازات دموية من الحلمة

📌 قد يهمك:
هذه الطريقة للمشي تعزز صحة قلبك وتقلل التوتر والقلق.. اعرفها

• تغير واضح في شكل الجلد أو الحلمة

• ألم مستمر وغير معتاد

• تضخم غير مبرر في الغدد الليمفاوية تحت الإبط

التشخيص المبكر يزيد نسب الشفاء بشكل كبير.

هل سرطان الثدي يصيب النساء فقط؟

سرطان الثدي أكثر شيوعًا لدى النساء، لكنه قد يصيب الرجال أيضًا بنسبة أقل.
لذلك، أي تغير غير طبيعي في منطقة الثدي لدى الرجال يستوجب الفحص الطبي.

عوامل تزيد من خطر الإصابة

لا تعني الإصابة الحتمية، لكنها ترفع احتمالية الخطر:

• وجود تاريخ عائلي للمرض

• التقدم في العمر

• السمنة

• التدخين

• التعرض للإشعاع

• 📌 اخترنا لك:
  انقطع عن الطعام.. وعالج دماغك! الصيام المتقطع: سلاح جديد لمواجهة الزهايمر

  تأخر الإنجاب أو عدمه

أهمية الفحص الدوري

حتى في غياب الأعراض، يُعد الفحص الدوري وسيلة أساسية للاطمئنان.
العديد من الحالات تُكتشف في مراحل مبكرة قبل ظهور أي علامات واضحة.

الجانب النفسي والخوف من التشخيص

الخوف من الفحص أو النتيجة شعور إنساني شائع، لكنه قد يكون أخطر من المرض نفسه.
المعرفة لا تعني الإصابة، بل تعني السيطرة والوقاية واتخاذ القرار الصحيح في الوقت المناسب.

الخلاصة

معرفة إزاي أعرف سرطان الثدي تبدأ بالانتباه للجسم، ولا تنتهي إلا بالفحص الطبي عند الشك.
معظم التغيرات تكون حميدة، لكن الاطمئنان الحقيقي لا يتحقق إلا بالتشخيص المبكر.
الوعي، والفحص الذاتي، والمتابعة الطبية المنتظمة، هي مفاتيح النجاة والحياة الصحية.