من وحى مسلسل الكبير أوى .. اعرف فوائد الحرنكش

شهدت أحداث الحلقة الثالثة عشرة من مسلسل الكبير عوا نجاح خطة جوني لإقامة حفلة الهالوين ومحاولته تشتيت انتباه رحمة أحمد “مربوحة” بالذهاب إلى عربة الحرناكيش.

المسلسل الكبير جداً بطولة النجم أحمد مكي، هو ضمن مسلسل يونايتد في السباق الرمضاني 2024، والذي يعرض على قناة ONtv بجانب منصة watch it.

فوائد الحرنكش

يعزز المناعة ومفيد للبشرة:

وفقًا لموقع Names of India، يعد عنب الثعلب مصدرًا جيدًا لفيتامين C، والذي يمكن أن يساعد في تعزيز مناعتك وهو أيضًا مفيد لبشرتك.

يسهل عملية الهضم:

غني بالألياف التي تساعد على منع الإمساك، كما تعمل على تهدئة الجهاز الهضمي.

يحارب نزلات البرد والأنفلونزا:

غني بمضادات الأكسدة، ويمكن أن يساعدك على مكافحة الأنفلونزا ونزلات البرد. يمكن أن يساعد أيضًا في تهدئة ممر الأنف المسدود.

مفيد لرؤيتك:

الكورنيش غني بفيتامين أ الذي يحمي عينيك ويفيد الرؤية.

مفيد لمرضى السكر

للسيطرة على مرض السكري، حيث يحتوي التوت البري على ألياف ضخمة قابلة للذوبان مثل الفركتوز، والتي يمكن أن تكون مفيدة لمرضى السكر، ويمكن أن تساعد في خفض مستويات السكر في الدم.

لكن يجب الحذر من الأنواع غير الناضجة لأنها تحتوي على السولانين، وهي مادة سامة يمكن أن تسبب تشنجات وتؤدي إلى الإسهال، ويمكن أن تكون قاتلة في حالات نادرة.