لو مريض السكر .. طرق بسيطة للتخلص من رائحة الفم الناتجة عن المرض

يوجد في فمنا حوالي 700 نوع من الميكروبات، وتشمل هذه الجراثيم البكتيريا والفطريات. بعض هذه الميكروبات مفيدة بينما يساهم البعض الآخر في مشاكل مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة. وفي هذا التقرير نتعرف على كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة الناتجة عن مرض السكري. وفقا لموقع مرض السكري في أستراليا.

يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة عندما تتكاثر البكتيريا المنتجة للكبريت والتي تعيش في الجزء الخلفي من الفم واللسان والجيوب الأنفية داخل اللثة. ويمكن أن يحمل هذا الكبريت على النفس مما يجعل رائحته كريهة.

كثير من الناس لا يدركون أن رائحة أنفاسهم كريهة حتى يتم تنبيههم من قبل الآخرين – وهو ما يؤدي عادة إلى موقف محرج. كانت هناك مجموعة واسعة من العلاجات لرائحة الفم الكريهة على مر القرون. امضغ البقدونس أو النعناع بعد الأكل، واشطف فمك بخل التفاح، وتناول الزبادي على سبيل المثال لا الحصر.

هناك العديد من أسباب رائحة الفم الكريهة، فقط عندما تعرف سبب الحالة يمكن علاجها بشكل فعال.

أسباب رائحة الفم الكريهة عند مرضى السكر

جفاف الفم: لأسباب لم يتم تحديدها بعد، لا يتمكن بعض مرضى السكري من إنتاج ما يكفي من اللعاب. يمكن أن تساهم العديد من الأدوية أيضًا في حدوث هذه المشكلة، بما في ذلك أدوية ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب ومشاكل التحكم في المثانة. كن متوترا.

تشمل أعراض جفاف الفم لسانًا خشنًا وجافًا، وقلة رطوبة الفم، وألمًا متكررًا في الفم، وتشقق الشفاه، وتقرحات والتهابات في الفم، وصعوبة في البلع أو التحدث أو المضغ.

لللعاب العديد من الأدوار الرائعة. فهو يعمل على استقرار النظام البيئي داخل فمنا ويساعد على حماية أسناننا ولثتنا. يقوم بذلك عن طريق نقل الطعام والبكتيريا بعيدًا والمساعدة في إصلاح تسوس الأسنان في المراحل المبكرة.

بالنسبة للبعض، يمكن مساعدة اللعاب الكافي عن طريق تغيير الأدوية، والبقاء رطبًا، والتنفس من خلال الأنف وإدارة مستويات الجلوكوز في الدم ضمن نطاق صحي.

– الأطعمة ومنتجات التبغ

يمكن أن يؤثر الثوم والبصل ومنتجات التبغ على أنفاسنا. منتجات التبغ مثل السيجار والسجائر والتبغ الذي لا يدخن يمكن أن تسبب أيضًا رائحة الفم الكريهة عندما تساهم في أمراض اللثة وسرطان الفم.

أمراض اللثة هي مشكلة يمكن أن تؤدي إلى فقدان الأسنان. مرض اللثة هو حالة صامتة وغير مؤلمة. تتطلب أسناننا عظامًا قوية لتثبيتها في مكانها. تسبب أمراض اللثة فقدان العظام عندما يستجيب جسمك للبكتيريا التي تعيش على الأسنان وحولها. كما تم ربط مرض اللثة النشط بصعوبات إدارة مستويات السكر في الدم الصحية.

– سوء نظافة الفم

تتغذى بكتيريا الفم على الطعام الذي يتم تناوله. عندما لا يتم إزالة هذا الطعام، يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة. يساعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يوميًا على إزالة البكتيريا التي تتراكم يوميًا في البلاك على الأسنان.

يساعد تنظيف اللسان أيضًا على إزالة البكتيريا المسببة للرائحة.

يوصى بتنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا.

أطقم الأسنان التي لا يتم تنظيفها بشكل جيد قد تؤوي البكتيريا والفطريات والمواد الغذائية التي يمكن أن تساهم جميعها في رائحة الفم الكريهة.

إن زيارة طبيب أسنانك على الأقل سنويًا ستساعد في التعرف على أمراض اللثة وعلاجها. يمكن لطبيب الأسنان فقط إزالة البلاك المسبب لتسوس الأسنان الموجود أسفل خط اللثة.

-مشاكل صحية

قد تكون رائحة الفم الكريهة أحد أعراض حالة صحية أخرى. سيكون الطبيب قادرًا على تحديد ذلك. على سبيل المثال، يمكن أن تكون عدوى الجهاز التنفسي في الأنف أو الحلق أو القصبة الهوائية أو الرئتين سببًا لرائحة الفم الكريهة، والتهاب الجيوب الأنفية المزمن الذي يسبب سيلان الأنف، وبشكل أقل شيوعًا، الارتجاع الحمضي والصفراوي من المعدة، ومشاكل في الكلى، ومختلف أنواع السرطان، الاختلالات الأيضية. ، والاضطرابات البيوكيميائية.

أعراض رائحة الفم الكريهة لدى مرضى السكر

– رائحة الفم الكريهة في الصباح والتي لا تزال مستمرة

– فم جاف

– الشعور بالإعياء والتعب وارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل مستمر

– سماكة حول قاعدة الأسنان

– علامات التنقيط الأنفي الخلفي أو المخاط السميك

– طعم حامض ومرير ومعدني ثابت

علاج رائحة الفم الكريهة لمرضى السكر

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع رائحة الفم الكريهة:

– قم بزيارة طبيب الأسنان والطبيب لتشخيص سبب رائحة الفم الكريهة ووضع خطة العلاج.

– قم باختيارات غذائية صحية لدعم البكتيريا المفيدة في فمك

– حافظ على رطوبة جسمك لدعم إنتاج اللعاب.

-ناقش مع طبيب أسنانك ما إذا كان مضغ العلكة سيساعدك.

-ناقش مع طبيبك ما إذا كانت أدويتك قد تساهم في جفاف الفم.

-الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم ضمن النطاق الصحي المستهدف لدعم جهاز المناعة لديك