عيادات المفيد
إذا كنتي تحاولين الإنجاب.. احذري تناول هذه الأطعمة
كل امرأة تحلم بأن تكون أماً ، لكن قد تعاني بعضهن من اضطرابات في الإنجاب ، لذلك يجب تجنب تناول أطعمة معينة ، لأن النظام الغذائي يؤثر على الخصوبة.
نذكر لك أدناه 5 أطعمة يجب تجنبها في نظامك الغذائي أثناء محاولتك الإنجاب ، وفقًا لما تم ذكره على موقع الويب الطبي “Healthy Line”.
1. اللحوم الحمراء والمعالجة:
قد يؤدي تناول اللحوم الحمراء والمعالجة وكميات عالية من البروتين الحيواني إلى تقليل الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء.
2. الكربوهيدرات المصنعة:
إتبعنا
