التغذية في الحمل

للحامل… 12 خطوة ذهبية لنمط حياة آمن وصحي في الأشهر الثلاثة الأولى

تُعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل المرحلة الأكثر حساسية وتأثيرًا على تكوين الجنين وصحة الأم، إذ يبدأ فيها تكوّن الأجهزة…

أكمل القراءة »