الاعداد النفسى للرياضيين

التدريب الذهني للرياضيين: سر التفوق الذي لا يراه الجمهور

  عندما نسمع عن إنجازات الرياضيين، غالبًا ما يذهب خيالنا إلى التدريبات الشاقة في الملاعب وصالات الجيم، وعدد الساعات الطويلة…