عيادات المفيد

التعرق الليلي قد يشير إلى إصابتك بـ7 أنواع من السرطان

e l m o f i d n e w s 1

التعرق الليلي  هذا هو موضوع مقالنا عبر موقعكم «المفيد نيوز»، حيث نجيبكم فيه على كافة الاسئلة، ونلقي الضوء على كل ما يهمكم في هذا الموضوع ..فتابعو السطور القادمة بمزيد من الاهتمام.

التعرق الليلي

 

 هو أحد الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بالسرطان، خاصةً إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل:

  • فقدان الوزن غير المبرر
  • التعب
  • آلام في الجسم
  • تورم الغدد الليمفاوية
  • تغييرات في الجلد

هناك 7 أنواع من السرطان التي يمكن أن تسبب التعرق الليلي، وهي:

  • سرطان الغدد الليمفاوية
  • اللوكيميا
  • سرطان الجلد
  • سرطان الثدي
  • سرطان البروستاتا
  • سرطان الرئة
  • سرطان خلايا البلازما

يحدث التعرق الليلي نتيجة لإطلاق الجسم لهرمون الكورتيزول، والذي ينتج استجابة للالتهاب أو العدوى. يمكن أن ينتج الالتهاب أو العدوى عن السرطان نفسه أو عن العلاج الكيميائي أو الإشعاعي.

إذا كنت تعاني من التعرق ، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد سببه. يمكن أن يساعد التشخيص المبكر في تحسين فرص الشفاء من السرطان.

فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تخفيف التعرق الليلي:

  • ارتدِ ملابس خفيفة ومريحة أثناء النوم.
  • استخدم مروحة أو مكيف هواء لتبريد غرفة النوم.
  • تجنب تناول الكافيين أو الكحول قبل النوم.
  • حافظ على ترطيب الجسم بشرب الكثير من السوائل.

إذا كان التعرق  يسبب لك إزعاجًا شديدًا، فقد يصف لك الطبيب دواءً للمساعدة في تخفيف الأعراض.

 



ماذا افعل أذا كنت اعاني من التعرق الليلي

إذا كنت تعاني من التعرق ، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد سببه. يمكن أن يساعد التشخيص المبكر في تحسين فرص الشفاء من السرطان.

e l m o f i d n e w s 2

فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تخفيف التعرق الليلي:

  • ارتدِ ملابس خفيفة ومريحة أثناء النوم.
  • استخدم مروحة أو مكيف هواء لتبريد غرفة النوم.
  • تجنب تناول الكافيين أو الكحول قبل النوم.
  • حافظ على ترطيب الجسم بشرب الكثير من السوائل.

إذا كان التعرق  يسبب لك إزعاجًا شديدًا، فقد يصف لك الطبيب دواءً للمساعدة في تخفيف الأعراض.

فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها بنفسك للمساعدة في تخفيف التعرق :

  • اجعل غرفة نومك مريحة. اضبط درجة حرارة الغرفة على 18 درجة مئوية (64 درجة فهرنهايت) أو أقل. استخدم مروحة أو مكيف هواء لتبريد الغرفة.
  • ارتدِ ملابس خفيفة. ارتدِ ملابس نوم مصنوعة من مواد طبيعية مثل القطن أو الكتان. تجنب ارتداء ملابس ضيقة أو مصنوعة من مواد اصطناعية.
  • تجنب الكافيين والكحول. يمكن أن يؤدي الكافيين والكحول إلى تفاقم التعرق الليلي.
  • حافظ على ترطيب الجسم. اشرب الكثير من الماء والشاي غير المنكه.

إذا كان التعرق الليلي يسبب لك صعوبة في النوم، فقد ترغب في تجربة بعض النصائح التالية:

  • خذ حمامًا دافئًا قبل النوم. يمكن أن يساعد ذلك في تبريد الجسم وتخفيف التوتر.
  • مارس تمارين التنفس العميق. يمكن أن يساعد ذلك في الاسترخاء والنوم.
  • استخدم مرطب هواء. يمكن أن يساعد المرطب في ترطيب الهواء وجعل التنفس أسهل.

إذا كان التعرق الليلي يسبب لك إزعاجًا شديدًا، فقد يصف لك الطبيب دواءً للمساعدة في تخفيف الأعراض. قد تشمل الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج التعرق الليلي:

e l m o f i d n e w s 5
  • مضادات الكولين. تساعد مضادات الكولين على منع إنتاج الجسم للعرق.
  • مضادات الاكتئاب. يمكن أن تساعد مضادات الاكتئاب في تقليل التوتر والقلق، مما قد يساعد في تخفيف التعرق ا.
  • هرمونات الاستروجين والبروجسترون. يمكن أن تساعد هرمونات الاستروجين والبروجسترون في تخفيف التعرق لدى النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث.

إذا كنت تعاني من التعرق الليلي، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد سببه والحصول على العلاج المناسب.

لا تنسى إذا أعجبك المحتوى أن تشاركه على وسائل التواصل المختلفة.. هذا دعمكم الذي نستمر به، ونسعد ان تزورونا على منصات المفيد نيوز المختلفة.. الفيس بوك – تويتر – لينكد إن – بنترست – يوتيوب – (بدعمكم نستمر)

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى