دهون البطن أم الفخذين.. أيهما أصعب في فقدانها؟
دهون الجسم شيء يجهدنا جميعًا. إلى جانب جعلنا نشعر بعدم الارتياح تجاه بشرتنا ، فإنه يسلط الضوء أيضًا على العديد من المشكلات الصحية. ومع ذلك ، ما نحتاج إلى فهمه هو أن تراكم الدهون في الجسم ليس متساويًا. هناك مناطق معينة من الدهون يسهل خسارتها أكثر من غيرها. آخر.
أكثر أنواع الدهون شيوعًا التي تؤثر على أجسامنا هي دهون البطن ودهون الفخذين ، والتي غالبًا ما يكون من الصعب جدًا فقدانها ويمكن أيضًا أن تكون خطيرة ، ولكن من المهم ملاحظة أن كلا النوعين من الدهون في الجسم يختلفان عن بعضهما البعض ، فلنجد كيف. الهند.
ترتبط دهون البطن بدهون البطن الزائدة التي تتراكم تدريجيًا ، حيث يستهلك المرء أكثر مما يحرق. من ناحية أخرى ، فإن دهون الفخذين هي أيضًا نتيجة لنمط حياة غير صحي.
ومع ذلك ، بالمقارنة مع دهون الفخذ ، التي تتكون من دهون تحت الجلد ، فإن دهون البطن تتكون أساسًا من دهون حشوية ملفوفة حول الأعضاء الداخلية ، بما في ذلك الكبد والأمعاء ، مما يشكل مخاطر كبيرة على الصحة.
تم العثور على الدهون تحت الجلد مباشرة وعلى عكس الدهون الحشوية ، قد يكون لها بعض الفوائد المحتملة.
