للنساء فقط

كيفية الحصول على بشرة نقية في الثلاثينيات من العمر

e l m o f i d n e w s 1

يحب الجميع الحصول على بشرة صافية. بسبب الحياة والجدول الزمني المحموم اليوم ، يصبح من المستحيل العناية ببشرتك. إليك بعض النصائح التي يمكنك أن تجدها مفيدة.

كيف تبدأ؟

العناية ببشرتك تأخذ أربع خطوات بسيطة. إذا تابعتهم بانتظام فستحصل على نتائج رائعة.

1. غسل الوجه

أنت بحاجة إلى غسل وجه جيد. إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب ولديك بقع داكنة ، فابحث عن المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك. كلاهما يساعد في إزالة الجلد الميت وتنظيف المسام مما يجعلها ناعمة وسلسة. الاحتياط الوحيد الذي أقترحه هو عدم الإفراط في استخدامه على أساس يومي. 2-3 مرات في الأسبوع هي الأفضل أيضًا لذلك الوجه اللامع.

2. الحبر

استخدم تونرًا جيدًا لا يحتوي على الكحول. ابحث عن مكونات مثل حمض الجليكوليك وخلاصة الشاي الأخضر والخيار والعسل. يستخدم التونر لإزالة البكتيريا والزيوت الزائدة والجلد الميت الذي يسد المسام.

3. مرطب

e l m o f i d n e w s 2

في الوقت الحاضر تحصل على مرطبات مع عامل حماية من الشمس. حاول الحصول عليها لأنك لست بحاجة لشراء واقي شمسي إضافي. لا ينبغي أن يكون المرطب دهنيًا جدًا لأنه سيسد مسامك. توجد مرطبات مختلفة تحتوي على حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك وفيتامين سي. حاول قدر الإمكان استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية.

4. كريم مضاد للشيخوخة

جزء مهم جدًا من العناية بالبشرة وهو تجنب التفكير في أن الوقت الحالي ليس هو الوقت المناسب. قال طبيب الأمراض الجلدية الخاص بي إنه يجب على المرء أن يبدأ في استخدام كريم مضاد للشيخوخة بعد 25 عامًا من العمر.

ابحث عن المنتجات التي تحتوي على الكولاجين والريتينول وفيتامين سي والمكونات المضادة للأكسدة.

e l m o f i d n e w s 5

أيًا كان المنتج الذي تستخدمه ، تأكد من عدم احتوائه على البارابين والكحول. إنها تسرع من عملية الشيخوخة ولن ترغب في التقدم في السن قريبًا ، أليس كذلك؟

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى